Душица обыкновенная (орегано): чем полезна «женская» трава

Орегано — компонент классической рецептуры неаполитанской пиццы. Это известнейшая в Европе пряность, неотъемлемая часть мексиканской и средиземноморской кухонь. На отечественных просторах больше известна как материнка или душица обыкновенная. В траволечении используется издавна. Распространена по всей территории России, кроме Дальнего Севера.

Душица обыкновенная (орегано): чем полезна «женская» трава

В медицине растение чаще всего рекомендуют принимать при секреторной недостаточности ЖКТ, «женских» проблемах и бронхолегочных недугах. Используют и в дерматологии — для лечения нарывов, язв, устранения аллергических дерматитов. В древности материнка была «приворотной» травой: из нее делали зелья в надежде привлечь любовь избранника. Сейчас душицу заготовляют в дикой природе и культивируют. Растение доступно в качестве аптечного сырья и пряности. Экстракты травы и ее эфирное масло включают в состав косметических средств.

Ботаническая характеристика

Душица обыкновенная относится к травянистым многолетникам из семейства Яснотковых. Растет на сухих лугах, склонах балок, часто встречается на лесных опушках и в подлеске, среди кустарников. Разрастается, формируя заросли. Плохо развивается на кислых, чрезмерно влажных грунтах. Узнать материнку в условиях дикой природы можно по морфологическим характеристикам.

  • Подземная часть. Представлена горизонтально расположенным корневищем, активно ветвящимся во все стороны, имеющим множество отростков. Благодаря такому строению корневой системы, растение легко притягивает влагу из глубинных слоев почвы.
  • Стебли. Светло-зеленого или пурпурного цвета, прямостоячие. Ветвятся в верхней части, часто раздваиваются у основания. Поверхность бывает голой и опушенной, имеет четыре грани.
  • Листья. Расположены на стеблях супротивно, в верхней части растения заостренные, опушенные, а внизу — тупые. Форма листовой пластины обратнояйцевидная, вытянутая. Край может быть мелкозубчатым или цельным. Окрас листьев темно-зеленый — сверху, серо-зеленый — снизу.
  • Цветки. Двугубые неправильные цветки розово-пурпурного цвета собраны на верхушках стеблей в крупные метельчатые соцветия. Цветет душица в июле. Цветки источают характерный аромат.
  • Плоды. Начинают созревать в августе по мере отцветания растения. Представлены четырьмя мелкими орешками коричневого цвета.

Особенностью материнки является ее аромат — устойчивый и сильных свежий запах ощущается даже при легком растирании цветков или листьев в ладонях. Поэтому другое народное название травы — лесная мята.

В некоторых источниках душицу называют синонимом чабреца. Но это не так. Элементарный способ отличить травы — сравнить аромат и размеры. Тимьян стелется по земле, тогда как материнка в высоту достигает 1 м.

Заготовка сырья

Материнку можно посадить на собственном участке или даже в продолговатый вазон на балконе. Растение очень неприхотливо — для успешной вегетации ему необходимо умеренное количество влаги и побольше солнца. Если выращивать орегано в тени, заливать или пересушивать почву, в траве будет мало полезных веществ, в частности — эфирного масла. Заготовка растения происходит в три этапа.

  1. Сбор. В период массового цветения срезают верхнюю часть побегов — 20 см вместе с цветками.
  2. Сушка. Раскладывают в тени или в сушилке. В последнем случае следует соблюдать температуру до 35ºС.
  3. Хранение. Сухие побеги обмолачивают. Измельченные листья и цветки хранят в герметичной таре из стекла в темном месте.
Признаком качества сырья является устойчивый запах. Если высушенная трава пахнет слабо или не издает аромата вообще, ее не следует использовать в лекарственных или кулинарных целях.

Сухая трава душица на тарелке

Состав

Трава душицы (верхняя часть цветущего растения) используется в официальной и народной медицине. Сырье на 1,2% состоит из эфирного масла, чем обусловлены особый запах и кулинарная ценность. Эфир содержит десятки различных ароматических соединений, которые определяют фармакологические действия травы:

  • секреторное;
  • отхаркивающее;
  • спазмолитическое;
  • противовоспалительное;
  • седативное;
  • антибактериальное;
  • вяжущее.

Самыми ценными компонентами эфирного масла считаются карвакрол, тимол и геранилацетат. Благодаря им, душица обладает сильным антибактериальным и умеренным противовирусным действиями, используется в терапии инфекционных недугов.

Также культура ценна флавоноидами, которые объясняют ее вазопротекторное, желчегонное и мочегонное действия. Большинство флавоноидных соединений выступают активными антиоксидантами: защищают организм от свободных радикалов и преждевременного старения. Антиоксидантная роль отводится и аскорбиновой кислоте, которая содержится в листьях растения.

Дубильные вещества наделяют вытяжки из орегано обволакивающим, вяжущим, кровоостанавливающим и противовоспалительным действиями. Наряду со стимуляцией секреторной активности желудка, культура снимает воспаления в пищеварительном тракте, улучшает состояние слизистых оболочек и предотвращает развитие эрозивных поражений.

Верхнюю часть цветущей материнки используют для получения эфирного масла. Траву обрабатывают методом паровой дистилляции. Вытяжка обладает всеми свойствами самого растения.

Лечебные свойства

В народной медицине душицу считают «женской» травой и используют в лечении гинекологических болезней. Растение вводят в состав сборов для усиления лактации, борьбы с проявлениями климакса и нарушениями менструального цикла.

  • Задержка месячных. Растение стимулирует сокращения матки, провоцируя наступление менструации. Но использовать культуру нужно аккуратно, выяснив сначала причины сбоев цикла.
  • Климакс. Перед менопаузой, а также непосредственно в климактерический период женщины испытывают эмоциональную нестабильность, перепады артериального давления, головные боли. Орегано в этом случае оказывает седативное действие, помогает устранить моральный дискомфорт.
  • Болезненные месячные. Чаще всего материнку комбинируют с другими травами. Небольшие дозы растения помогают снять спазмы, облегчают боль, снижают обильность выделений.

Во времена, когда медицина развивалась очень медленно, культуру использовали для прерывания беременности. В современном мире абортивное действие материнки неактуально, поскольку есть более эффективные и безопасные методы. (Неправильно рассчитанная доза растения может спровоцировать гибель плода без последующего выкидыша, что чревато сепсисом и другими гинекологическими проблемами). Будущим мамам душица строго противопоказана. Особенно на ранних сроках.

Вопреки расхожему мнению, мужчинам культура не вредит. Она не снижает потенцию, а в составе травяных смесей способствует лечению простатита и нервных расстройств.

ОРВИ и кашель

Лесная мята способна стимулировать разжижение и отхождение мокроты из бронхов, очищает легкие, переводит сухой кашель в мокрый, купирует его приступы. Употребление травы уместно при бронхите, гриппе, пневмонии, коклюше.

Чай с душицей помогает быстрее преодолеть простуду и вирусные инфекции. Растение стимулирует иммунитет, обладает противолихорадочными свойствами, а также понижает температуру тела и предотвращает возникновение осложнений.

Материнку используют для ингаляций и полоскания горла при ангине, фарингите, ларингите, тонзиллите. Как антисептик и регенерирующее средство, трава помогает заживлять слизистые оболочки, устраняет кровоточивость десен, а также неприятный запах изо рта.

От кашля душица особенно эффективна в комбинации с другими травами — алтеем, чабрецом, подорожником.

Цветы душицы

Нарушения в работе ЖКТ

Препараты травы усиливают секрецию пищеварительных соков, нормализуют работу поджелудочной железы и желчного пузыря. Кроме того, вытяжки из материнки налаживают перистальтику кишечника (даже в случае, если атония спровоцирована снижением чувствительности рецепторов). Это позволяет использовать растение для лечения хронических запоров, возникших на фоне длительного приема слабительных средств.

Растение подавляет патогенную микрофлору в кишечнике, лечит дисбактериоз, устраняют гнилостные и бродильные процессы, а вместе с ними — вздутие, метеоризм, спазмы, воспаление слизистых оболочек.

Дерматологические проблемы

Орегано способствует заживлению кожных повреждений, уменьшает выделение экссудата, предотвращает присоединение вторичной инфекции. Примочки и промывания препаратами из душицы уместны при порезах, царапинах, ожогах, обморожениях, гнойных ранах, трофических язвах и пролежнях. Также растением можно лечить дерматиты аллергического характера, экзему и псориатические высыпания.

В косметологии применяют при жирной и проблемной коже. Трава регулирует активность сальных желез, обеззараживает эпидермис, предотвращая появление новых воспалений. Дезодорирующие и очищающие свойства вытяжек актуальны при проблемах с волосами. В частности — при жирном типе кожи головы, а также при себорее.

Эфир материнки втирают в десны при зубной боли.

Как седативное средство

Растение ценится за седативный эффект без распространенного побочного действия — сонливости. Для снятия нервного напряжения эфирное масло добавляют в ванны, массажные масла, косметические средства. Его используют в аромалампах при неврозах, судорогах, эпилепсии, рассеянности, хронической усталости, повышенной сексуальной активности.

Трава полезна при болезнях сердца и сосудов, поскольку устраняет нейрогенные причины расстройств.

Рецепты препаратов

Для приготовления лекарственных препаратов подходит как аптечное сырье, так и самостоятельно заготовленное. Можно купить эфирное масло. Но в любом случае перед применением важно убедиться в отсутствии аллергической реакции.

Настой

Особенности. Настоем лечат кашель и желудочные болезни. Его же используют для примочек, промываний и полосканий.

Приготовление и применение

  1. Столовую ложку измельченной травы засыпают в термос.
  2. Заливают сырье стаканом крутого кипятка.
  3. Плотно закрывают термос. Оставляют настаиваться на три часа.
  4. Средство процеживают и принимают внутрь по столовой ложке до четырех раз в день.

Ванны

Особенности. Такие процедуры помогают нормализовать психоэмоциональный фон, избавиться от излишней раздражительности и даже судорог. Также ванны полезны для кожи — устраняют аллергическую сыпь, потливость, тонизируют и омолаживают.

Приготовление и применение

  1. 200 г сушенного растительного сырья заливают 3 л кипятка.
  2. Емкость накрывают крышкой и настаивают час.
  3. Средство процеживают в набранную ванну. Продолжительность купания — 15 минут.

Отвар

Особенности. Отвар используют для лечения гинекологических болезней, а также применяют наружно при долго незаживающих ранах и нарывах.

Приготовление и применение

  1. Две столовые ложки измельченной травы заливают стаканом кипятка.
  2. Ставят смесь на водяную баню, томят четверть часа.
  3. После остывания средство процеживают и кипяченой водой доводят до первоначального объема.
  4. Принимают внутрь по четверти стакана трижды за сутки.

Сухие листья душицы

Противопоказания

Душица относится к эфиромасличным растениям. Содержит множество летучих компонентов тритерпенового ряда, способных провоцировать аллергию. По этой причине тест на чувствительность перед лечением травой — обязателен.

К противопоказаниям орегано относят период беременности, эрозивно-язвенные поражения слизистых желудка и кишечника, а также серьезные сердечно-сосудистые патологии (острая сердечная недостаточность, инфаркт или инсульт в анамнезе). Целесообразность применения травы у детей, при грудном вскармливании и хронических недугах нужно согласовать с доктором.

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Смотрите также

23 Барвинок малый: роль в официальной медицине, безопасные способы применения в домашних условиях 10 Артишок: мочегонное, желчегонное, омолаживающее и другие лечебные свойства чешуйчатых бутонов 22 Барбарис обыкновенный: подтвержденные лечебные свойства и возможности применения у онкопациентов