Настойка пустырника: показания и противопоказания к применению, поможет ли при нарушении сна у детей и неврозах у взрослых

Пустырник, как и валериана лекарственная, является открытым народной медициной успокоительным, действие которого после подтвердила и наука. В его приеме особой премудрости нет. Но инструкция по применению настойки пустырника указывает на действие эффекта накопления, о котором пациенты часто забывают. Необходимость принимать ее долгими курсами также повышает вероятность аллергической реакции.

Настойка пустырника: показания и противопоказания к применению, поможет ли при нарушении сна у детей и неврозах у взрослых

Мнимая безопасность растительных средств по сравнению с «таблетками» часто заставляет больных игнорировать угрозы, которые они несут будущему ребенку, аллергику, пожилому человеку и другим лицам, находящимся на особых этапах возрастного и гормонального развития. Отзывы о настойке пустырника говорят о ее высокой эффективности даже по сравнению с экстрактом валерианы и доступности: более сильные успокоительные без рецепта не продаются. Но сонливость при ее приеме часто преследует пациентов целый день, а не только по вечерам.

Передозировка может закончиться ничуть не лучше передозировки «Фенибута» и других синтетических препаратов, так как лечебные свойства настойки пустырника обусловлены наличием в ней веществ, ядовитых для нервной системы.

Состав

В состав настойки пустырника входят медицинский спирт (70% и выше, в зависимости от производителя), листья и цветки самого растения. Применение настойки пустырника в терапевтических целях ограничено двумя его видами — пустырником сердечным и мохнатым, а всего их в мире насчитывается больше 20 видов. Что до его собственного состава, то в нем наиболее заметны следующие группы веществ.

Алкалоиды

В большей степени стахидрин и леонурин. Алкалоиды представляют собой сложные соединения водорода, углерода и азота. Растения синтезируют их в процессе жизнедеятельности как средство самозащиты, потому все алкалоиды ядовиты, просто в разной степени. Сильнее всего их токсическое действие сказывается на нейронах центральной и периферической нервной систем. В легкой форме оно носит раздражающе-возбуждающий характер — как у специй, которые добавляем в пищу с целью улучшить аппетит, секрецию пищеварительных соков, перистальтику желудка и кишечника. В средней и тяжелой формах положительных сторон в их действии не остается. Оно может быть наркотическим, как у опиатов, отравляющим (через период нервного перевозбуждения), как у стрихнина.

Алкалоид стахидрин, содержащийся в пустырнике, обеспечивает тормозящий эффект на нервную систему — сонливость, притупление эмоций. Сердечнососудистая и мышечная системы управляются нервной. Потому он также замедляет сердечный ритм, перистальтику пищеварительных органов, расслабляет гладкую мускулатуру сфинктеров, мочевого пузыря, влагалища и матки у женщин, снижает артериальное давление. В больших дозах стахидрин может вызывать прострацию, коллапсы давления, заторможенность.

Леонурин дает эффект легкой эйфории, улучшая настроение и способствуя его «движению» в сторону от депрессии на фоне расслабленности.

Флавоноиды

Представители кверцетин и его производное рутин. Флавоноиды — это естественные красители, придающие листьям, цветам и плодам растений различную окраску. Они интересны своими свойствами антиоксидантов — блокаторов некоторых окислительных реакций и их продуктов, называемых свободными радикалами. Разрушительная активность того и другого точно не доказана, но полная остановка окислительных реакций в организме несовместима с жизнью. На них построены дыхание, строительство и распад многих веществ, работа кровеносной, пищеварительной и нервной систем.

Кверцетин способен укреплять стенки сосудов, повышать устойчивость кожи к ультрафиолету, снижать свертываемость крови. Многие биофлавоноиды служат предшественниками дубильных веществ — ядовитых, как и алкалоиды, но обладающих свойствами антибиотиков. Кверцетин и рутин также известны под общим названием витамина Р.

Сапонины

Природные мыльные соединения когда-то были единственным моющим средством в распоряжении человека. Сейчас их проще производить синтетическим путем, чем выделять из растений.

Считается, что сапонины благотворно влияют на перистальтику кишечника, но на самом деле их послабляющее действие вызвано неусвояемостью. Пищеварительный тракт не любит, когда в него попадают инородные, не подлежащие перевариванию компоненты, и стремится избавиться от них единственным известным ему путем — ускоренной эвакуацией.

Сапонины раздражают кишечник сильнее многих других слабительных. От их избытка в растении случается не только понос, но и мучительная рвота со спазмами — как при поедании лебеды, где они являются основным компонентом. В пустырнике их не так много, поэтому для тошноты, рвоты и жидкого стула с кровью его дозировку нужно превысить в несколько раз.

Органические кислоты

К ним принадлежат витамин С (аскорбиновая кислота) и многие другие, придающие ягодам, цитрусовым, некоторым овощам кисловатый вкус. Пищевые кислоты тоже относятся к антиоксидантам, обладают санирующим действием на пищеварительный тракт и общим противовоспалительным. Некоторые из них, как ацетилсалициловая кислота в составе «Аспирина» и коры хинного дерева, являются слабыми антикоагулянтами.

Единственная опасность, с ними связанная, заключается в способности раздражать стенки желудка и кишечника, особенно если есть гиперацидоз с эпизодами изжоги, недостаточность пищеварения в кишечнике.

Микроэлементы

Присутствуют, но не в самом большом «ассортименте» (кальций, натрий, калий и сера) и концентрации. При отсутствии их острого и затяжного дефицита в рационе их наличием в настойке, отваре пустырника и других экстрактах из него можно пренебречь.

Фитостерины

Так называется аналог животного холестерина, присутствующий почти во всех растениях, включая пустырник. Фитостерины не могут заменить холестерин в организме человека, зато они снижают процент его всасывания из пищи. Данное свойство считается полезным для лиц, страдающих атеросклерозом, ишемией, сахарным диабетом (высокий сахар делает сосуды хрупкими, и атеросклеротические бляшки образуются в них быстрее), перенесших инфаркт и инсульт. Но при уменьшении поступления нормального холестерина с пищей собственная печень пациента увеличивает его выработку, сводя результаты такой «диеты» к нулю. Это делает сомнительной пользу «налегания» на богатую фитостеринами пищу.

Интересно, что яркого тромболитического или улучшающего кровообращение действия настойка пустырника не оказывает. Кислоты и флавоноиды в ее составе должны его обеспечивать. Но на практике этого не происходит, поскольку стахидрин обладает противоположным эффектом, а его в настойке намного больше. Максимум, которого от нее следует ожидать, сводится к снижению артериального давления из-за торможения центральной нервной системы.

Отвар пустырника

Когда назначают

В вопросе о том, от чего помогает настойка пустырника, мнения народной и научной медицины совпадают не полностью. Официально показания к применению настойки пустырника ограничиваются:

  • повышенной нервной возбудимостью;
  • неврастенией;
  • расстройством сна (только бессонница);
  • спазмами мышц или желудка, кишечника;
  • нейроциркуляторной дистонией (ранее называлась ВСД — вегетососудистой).

С «расшалившимися» нервами могут быть связаны и другие диагнозы — повышенное давление, депрессия, боли в сердце, «нервная» аритмия. В таких случаях назначение настойки тоже допустимо. Но врач должен быть уверен, что гипертония и прочая сердечнососудистая симптоматика у пациента связаны с трудным периодом в жизни или эмоциональной неустойчивостью, а не поздними осложнениями атеросклероза, приближением ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда или инсульта.

В ряде случаев гинеколог может назначить настойку пустырника для снятия климактерического синдрома (перепады настроения, приливы, депрессия) и скудных, нерегулярных менструациях у женщин. Но последние тоже требуют обязательного выяснения причин «неполадок». Это может быть поликистоз яичников, гормональный дисбаланс, спайки и другие патологии, угрожающие фертильности. А знахари и травники уверены, что польза настойки пустырника может быть ощутимой еще и при лечении следующих состояний.

  • Сердечная недостаточность. А также аритмии, вызванные не только нервным перенапряжением, но и врожденными и приобретенными патологиями сердца.
  • Атеросклероз. Используется как средство, снижающее уровень холестерина в крови благодаря фитостеринам. Но они есть во всех растениях, не только в пустырнике. Уровень холестерина они на самом деле не снижают, так как он поступает в организм с пищей лишь частично. Большой его процент вырабатывается в печени. Низкохолестериновые диеты «садят» ее быстрее, а число атеросклеротических бляшек если и уменьшается, то незначительно.
  • Гипертиреоз. Это усиленная секреция щитовидной железой тироксина и трийодтиронина. Симптомы гипертиреоза схожи с нервным перевозбуждением. При нем пациент отличается хорошим аппетитом в сочетании с худобой, температура тела повышена, настроение меняется часто. Он страдает бессонницей и тремором конечностей, одышкой, сердечный ритм ускорен. На деле же гипертиреоз связан с патологическими процессами в тканях щитовидной железы (в большинстве случаев — Базедовой болезнью, которая характеризуется ее доброкачественным разрастанием). А мнимая нервная симптоматика возникает потому, что ее гормоны тироксин и трийодтиронин регулируют скорость метаболизма и всего, что с ним связано, включая скорость работы пищеварительного тракта и кровообращения. Пустырник не может влиять на протекающие в щитовидной железе процессы — только уменьшать яркость последствий. Создаваемая таким путем иллюзия выздоровления опасна тем, что на фоне гипертиреоза разовьется криз, который может закончиться комой и летальным исходом.
  • Бронхит. И прочие острые или хронические респираторные заболевания, сопровождающихся кашлем и воспалением горла. Пустырник считается слабым муколитиком и противовоспалительным. Официальная медицина в целом согласна с таким мнением, но лучше выбирать более эффективные отхаркивающие и антисептики, в том числе растительные, как «Мукалтин».
  • Эпилепсия. Это серьезное и полностью неизученнное нарушение баланса между возбуждением и торможением работы коры головного мозга. Эпилепсия проявляется характерными припадками с предшествующей им аурой. Но в данном случае речь не идет об обычных судорогах из-за нервного перенапряжения. И для подавления гиперактивности коры одного пустырника не хватит. Нелеченая эпилепсия со временем приводит к деградации самой коры и личности больного. Эксперименты с недостаточно эффективным ее купированием недопустимы.
  • Глаукома. Повышение давления внутри глазного яблока, спровоцированного катарактой (разрушением глазного хрусталика) или местным нарушением обмена ликвора. Глаукома редко бывает связана со спазмом окружающих глазное яблоко мышц или сосудов, а при другой ее причине прием пустырника бесполезен. Зато она ведет к полной, необратимой слепоте, и потому относится к заболеваниям, «шутить» с которыми не стоит.

Алкалоиды и фитонциды с их частичной ядовитостью для клеток и любых микроорганизмов служат неплохими антибиотиками. И в народной медицине водные и спиртовые экстракты пустырника часто применяются также как косметическое средство для лечения заболеваний кожи, волос, ногтей. Среди них перхоть, тусклый вид и ломкость, прыщи и комедоны на лице, особенно в период полового созревания, пигментные пятна. А вот для сдерживания роста доброкачественных или злокачественных поражений кожи пустырник недостаточно ядовит, потому в онкологии его не используют.

От знахарей также можно услышать совет попить настойку при маточных кровотечениях любой этиологии, а также давать настойку пустырника детям до семи лет от типичной для их возраста гипервозбудимости. На самом же деле обе рекомендации относятся к противопоказаниям настойки пустырника. Он расслабляет мускулатуру стенок матки, только усиливая кровотечение вместо того. Что до пустырника для сна у детей, то долгосрочные последствия действия алкалоидов на не сложившуюся центральную нервную систему не выяснены. Официальная медицина запрещает такие сочетания, а в народной в принципе отсутствует понимание, что отклонения, проявившиеся через несколько месяцев или лет после терапии, иногда имеют к ней прямое отношение.

В прошлом запретов на «убаюкивание» гиперактивных детей с помощью опиатов, алкоголя не существовало. И практика тех времен показывает, что искусственное подавление нервной активности в детском возрасте почти всегда оборачивается отставанием в развитии. Недопустимо давать ребенку экстракт на спиртовой основе: один из продуктов метаболизма этанола, называемый ацетальдегидом, крайне токсичен, особенно для головного мозга.

Смеси с другими травами

Для расширения и улучшения терапевтических свойств пустырника в народной медицине издавна используются смеси настоек. Они актуальны для тех, на кого пустырник оказывает недостаточное или однобокое седативное действие — снижает тревожность, но не артериальное давление, слишком «усыпляет» вместо того, чтобы успокаивать. Среди таких проверенных временем комбинаций наиболее удачны следующие три.

  1. С пионом уклоняющимся. Успокаивающее действие обоих растений подтверждено научно, в ряде случаев врач может одобрить и применение их смеси. Корень пиона содержит схожие с пустырником компоненты — салициловую кислоту, биофлавоноиды и алкалоиды. Он тоже умеренно ядовит, а в терапевтических дозах обладает седативным эффектом, снижает давление и скорость сердечных сокращений. Но у него сильнее, чем у пустырника, выражено свойство улучшать самочувствие и настроение.
  2. С валерианой лекарственной. Пустырник как успокоительное эффективнее нее в полтора-два раза. Но его снотворное действие часто проявляется слишком сильно, мешая сосредоточиться на работе. А валериана обладает приятным ароматом и «убаюкивает» только по вечерам, почти сразу после ее приема. Смесь этих двух трав позволяет упокоить нервы в достаточной степени, одновременно снизив «снотворный» эффект от приема пустырника.
  3. С боярышником. Активными соединениями боярышника являются ацетилхолин, холин, фитостерины, трипертеновые соединения и дубильные вещества. Его действие распространяется на коронарные сосуды сердца и головной мозг, усиливая в них кровоток. Поэтому происходит усиление сокращения сердца, но одновременно снижается возбудимость. В комплексном использовании более выражен гипотензивный эффект этих трав. Поэтому препараты можно использовать в комбинированном лечении мерцательной аритмии, пароксизмальной тахикардии.
С настойкой пустырника также часто смешивают и «Корвалол» — смесь эфирного масла валерианы, фенобарбитала (синтетическое седативное) и ментола. Все его компоненты снимают спазм сосудов, понижая давление, заметно «притормаживают» активность центральной нервной системы. Но фенобарбитал может вызвать привыкание.

Инструкция по применению настойки пустырника

Настоятельно рекомендуемый официальной медициной принцип смешивания разных настоек состоит в их попарном соединении не более двух в одном флаконе по принципу 50:50. Смешивать пустырник или другие травы с «Корвалолом» врачи не советуют: предсказать взаимодействие фенобарбитала в сочетании с не предусмотренными рецептурой алкалоидами становится сложнее, растет риск спонтанных реакций ЦНС на такой «гибрид». Но если уж он необходим, «Корвалола» лучше брать одну часть и смешивать ее с двумя частями другого препарата.

Что касается того, как пить настойку пустырника, то детям до 12 лет ее прием и смесей не показан. При острой необходимости возможно применение после консультации с врачом-педиатром.

  • Взрослые. Для взрослых ее разовая дозировка в чистом виде (не в составе смеси) может колебаться от 20 до 40 капель. Принимают ее трижды в день в промежутках между приемами пищи. Последний раз ее следует выпить за полчаса до отхода ко сну.
  • Дети от 12 лет и старше. За один прием им назначают по столько капель, сколько им исполнилось лет. Недопустимо давать ребенку настойку чаще трех раз в день, а наиболее предпочтительный вариант состоит в разовом приеме перед сном.
  • Дети до 12 лет. В редких случаях с трех лет используют одну-две капли на пол стакана жидкости. Обычно для успокоения истерики или общего перевозбуждения этого достаточно.
Отмеренное количество капель разбавляют теплой водой или другим несладким напитком. Взрослым следует принимать настойки любых успокоительных курсами по две недели и больше. Их действие, как и всех трав, является накопительным. Максимальная длина курса у детей и подростков не должна превышать двух недель, а при наличии возрастных противопоказаний — недели.

Масло пустырника

Противопоказания и нежелательные эффекты

Возможный вред настойки пустырника — дело во многом индивидуальное, так как особенности саморегуляции типичны для нервной системы больше, чем для любой другой. Не стоит списывать и повышенный риск аллергии. При приеме растительных экстрактов он выше, чем у синтетических препаратов. Если имеются аутоиммунные патологии, растительные средства не рекомендованы по определению. Раз настойка пустырника не показана детям до десяти лет, значит, она также запрещена к приему в следующих случаях.

  • При беременности. Из-за токсического действия спирта на органы и ткани плода, включая головной мозг.
  • При грудном вскармливании. Из-за упомянутого выше угнетения ЦНС малыша, так как спирт свободно проникает в грудное молоко.

Пустырник, вопреки мнению знахарей, не следует принимать при таких патологиях.

  • Стенокардия. А также аритмия и любые другие сердечнососудистые заболевания, если они вызваны патологическим процессом в сосудах, а являются следствием единичного нервного перенапряжения.
  • Низкое давление. Пустырник еще понижает его, угрожая гипотонику коллапсом.
  • Эпилепсия и шизофрения. Как подействует при функциональных и структурных особенностях работы коры, а также психозах, неизвестно. Допустимый максимум ее эффективности — это истерия и другие неврозы легкой, средней степени тяжести.
  • Патология щитовидной железы. Как гипер-, так и гипотиреоз, для лечения которых обычно требуются йод или гормоны, а не пустырник.
  • Глаукома. А также возрастная макулопатия, ретинопатия, патология глазного нерва. Обычно пустырник при них бесполезен, но для глазного нерва он токсичен.
  • Нарушения цикла. В период преклимакса и климакса его прием позволяет сгладить многие их проявления и облегчить состояние. Но в репродуктивный период он лишь маскирует симптомы заболеваний яичников, маточных труб или матки. А они часто угрожают бесплодием, доброкачественными новообразованиями (кисты, эндометриоз, фибромиома и др.), а также высоким потенциалом превращения в рак.
  • Язва желудка или кишечника. Они несовместимы со спиртом в основе препарата и высокой концентрацией в нем раздражающих веществ со свойствами антикоагулянтов. При этом повышается риск кровотечения из эрозии.

Среди побочных действий настойки пустырника чаще всего встречается чрезмерное замедление желудочной и кишечной перистальтики, что ухудшает переваривание пищи, усиливает образование газов, ведет к диарее и отрыжке после каждого приема пищи. Многие также находят чрезмерным ее снотворный эффект, чем и вызвано частое применение настойки пустырника в смеси с другими, не столь «убаюкивающими» средствами. Значительная передозировка препарата может вызывать падение артериального давления, угнетение высшей нервной деятельности вплоть до впадения в прострацию, визуальных галлюцинаций, судорог конечностей.

Отзывы: «Отлично помогает, только перебарщивать не стоит»

В конце беременности меня часто мучила бессонница, и оттого, что была очень неудобно спать, дочке часто не нравились те позы, в которых я могла спать, да и все равно переживаний перед родами было предостаточно, особенно принимаю во внимание повышенную эмоциональность. Тогда гинеколог, которая меня наблюдала, посоветовала мне такое средство: 5-10 капель настойки пустырника смешать с 5-10 каплями настойки валерианы (причем она рекомендовала именно спиртовые настойки) все можно разбавить водой и выпить, курс длился неделю, и мне он очень помог, я стала лучше засыпать и высыпаться, да и желания поплакать стало значительно меньше. Ну а уже после рождения дочки в семье случилось большое горе, и бывали моменты, когда я от переизбытка впечатлений, нанервничавшись, не могла уснуть, и тогда опять на помощь приходило это средство, в той же пропорции, как и рекомендовала врач. В общем, могу сказать, что мне отлично помогает справиться и с бессонницей, и с избыточной эмоциональностью, хотя, конечно, перебарщивать не стоит, я использую только в случае крайней необходимости.

usik, http://citykey.net/review/pomogal-uspokoitsya-i-horosho-vyispatsya

Нервная система очень восприимчива к различного рода стрессам. Особенно при менопаузе организм восприимчив к ним. И чтобы эти самые стрессы не так пагубно влияли на нервную систему, я периодически принимаю настойку пустырника. Лучше всего это делать курсами от 1 до 3 месяцев. Так препарат эффективнее будет влиять на нервную систему, накапливаясь в организме.

В моем случае настойка пустырника помогает мне справиться с неврозом, связанным с наступлением менопаузы. К вечеру так накатывает, что порой уже не знаю куда деваться, чтобы не сорваться на близких. Вот поэтому принимаю настойку пустырника по 20- 25 капель 3 раза в день обычно в течение 2 месяцев, а потом делаю перерыв. После приема капель уже буквально через несколько дней я становлюсь спокойнее. Уходит раздражительность, беспричинное беспокойство, плаксивость. Да и для сердца настойка пустырника полезна. Рекомендую!)))

Елена Зуева (Балаличева), http://флап.рф/Медицина/Настойка_пустырника

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Смотрите также

4 Шалфей как фитоэстроген: эффективность применения при бесплодии в моно- и комплексной терапии 20 Боровая матка и красная щетка: правила совместного применения, эффективность при проблемах с зачатием 3 Сок алоэ: польза, вред, как получить и использовать в домашних условиях